情绪管理第11讲:进化心理学:恐惧/愤怒的原始生存意义
进化心理学视角下,恐惧与愤怒是深植于人类基因的生存程序,由自然选择塑造以应对远古环境的致命威胁。恐惧的本质是风险预警系统,其进化意义在于:对黑暗、蛇类、高处等原始危险的警觉性反应,...
第13讲:爆款城市民宿选址秘籍!5大核心要素帮你避开所有坑
想开民宿却不知道选哪里?地段选错,再美的装修也白搭!今天就用2分钟,教你用专业房东的思维,锁定黄金选址! 第一看人气:流量就是钱流! 打开百度热力图,红色区域=人潮聚集地!同步对比美团...
第35讲:民宿日租房装修避坑指南:这些错误千万别犯!
装修民宿时,避免常见的错误和套路非常重要。以下是一些详细的建议和注意事项,帮助您在装修民宿时少走弯路:一、预算和规划明确预算:在装修前制定明确的预算,避免装修过程中不断追加费用,最...
情绪管理第13讲:情绪记忆的PTSD形成机制
从情绪记忆视角看,PTSD的形成核心在于创伤记忆的异常编码、巩固和提取。强烈情绪激活杏仁核,增强恐惧记忆的编码,同时抑制海马体的语境整合功能,导致记忆以碎片化、感觉主导的形式存储(如闪...
第7讲:用创业的心态平衡全职工作与民宿副业
大家好!今天是我们民宿日租房运营管理100讲的第7讲,我们来讲讲心态。兼职做城市民宿创业的15种典型心态分析一、财务驱动型心态现金流补充型核心诉求:每月增加3000-10000元稳定副业收入行为特...
时间管理人生赢家十项全能
易效能时间管理创始人叶武滨老师提出,要成为人生赢家,需要在十个方面表现出色:①健康,②赚钱能力,③财务自由,④时间管理,⑤空间自由,⑥心灵自由,⑦爱的能力,⑧人际网络,⑨影响力,⑩...
查找MAC电脑备份手机端微信聊天记录文件
手动查找备份文件路径默认存储路径完整路径:/Users/shine/Library/Containers/com.tencent.xinWeChat/Data/Library/Application Support/com.tencent.xinWeChat/2.0b4.0.9/Backup其中:[版...
第16讲:城市民宿 vs 乡村民宿:我是如何选择的?
选择城市民宿还是乡村民宿,需要综合考虑多方面因素,以下是一些关键点,帮助你做出决策:一、目标人群城市民宿:主要面向商务出行、短途旅游、学生、就医人群等。这些人群通常对交通便利性要求...