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这家伙很懒,什么都没有写...
情绪管理第5讲:斯坦福棉花糖实验--延迟满足的终极启示-民宿陪跑大叔

情绪管理第5讲:斯坦福棉花糖实验–延迟满足的终极启示

核心结论:能延迟满足的孩子,未来成就更高——但关键在于 “为什么能等待”,而非单纯“忍耐”。一、实验回顾:棉花糖测试斯坦福大学(1960s):让4~6岁孩子单独待在房间,桌上放一块棉花糖。...
12天前
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情绪管理第20讲:能量阻断法:愤怒时的握拳释放术-民宿陪跑大叔

情绪管理第20讲:能量阻断法:愤怒时的握拳释放术

能量阻断法:愤怒时的握拳释放术是通过身体动作快速缓解愤怒的应急心理技巧。其原理基于生理-心理联动效应,握拳收缩肌肉可转移注意力,中断情绪升级,配合爆发式松手与深呼吸,模拟压力释放过...
12天前
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短视频第3期:一分钟了解民宿日租房!教你真正躺赚外快的看家本事!-民宿陪跑大叔

密码保护:短视频第3期:一分钟了解民宿日租房!教你真正躺赚外快的看家本事!

你是不是也想过,一边上班,一边赚钱?是不是也渴望拥有一份时间自由、收入可观的副业?今天,我要揭秘一个超适合打工人的赚钱秘籍——民宿日租房! 你可能不知道,一套房就能开启你的民宿事业...
39天前
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短视频开篇:上班摸鱼做民宿?教你用业余时间赚取第二份收入!-民宿陪跑大叔

密码保护:短视频开篇:上班摸鱼做民宿?教你用业余时间赚取第二份收入!

你是不是也和我一样,每天朝九晚五,为生活奔波,却总觉得收入不够花?想要改变,却又不敢轻易辞职创业?别担心,今天我要分享一个适合打工一族的兼职赚钱秘籍——民宿创业! 我曾经也是996大军...
39天前
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第6讲:民宿投资回报率--我是如何用最少的时间赚最多的钱的?-民宿陪跑大叔

第6讲:民宿投资回报率–我是如何用最少的时间赚最多的钱的?

大家好! 今天我们进行民宿日租房运营管理100讲的第六讲。我们来说说如何在时间维度最大化投资回报率(ROI),民宿投资的核心目标之一,就是用最少的时间投入,赚取最高的收益。传统民宿运营往...
19天前
04210
情绪管理第21讲:空间切换效应:走出情绪场的科学-民宿陪跑大叔

情绪管理第21讲:空间切换效应:走出情绪场的科学

空间切换效应:走出情绪场的科学1. 核心概念解析空间切换效应:指通过物理环境的变化(如换房间、外出散步、旅行等)打破原有的情绪惯性,从而调整心理状态的现象。情绪场(Emotional Field)...
12天前
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第32讲:智能设备打造爆款民宿提升民宿体验-民宿陪跑大叔

第32讲:智能设备打造爆款民宿提升民宿体验

今天,我想从一个案例讲起,去年仅有5间房的民宿主王姐,在旺季时入住率不足50%,但仅仅三个月后,她的房源登上平台“必住榜”,旺季需提前两周预订,房价上涨40%。她的秘密是什么?答案不是豪...
9小时前
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第5讲:从“时间囚徒”到自由觉醒-民宿陪跑大叔

第5讲:从“时间囚徒”到自由觉醒

大家好! 我们民宿管理100讲第一部分主要分享我的民宿创业故事与理念。今天是第五讲我来分享一下在时间复利下的高效人生,从“时间囚徒”到自由觉醒。目前我真正的状态是什么样的。 “真正的‘...
19天前
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我的民宿厨房设计:如何满足客人的烹饪需求?-民宿陪跑大叔

我的民宿厨房设计:如何满足客人的烹饪需求?

[开场]​你知道吗?民宿差评里藏着一个致命雷区 ——“厨房根本没法用!” 水槽堵水、锅铲生锈、调料瓶落灰…… 客人千里迢迢想做顿家乡菜,结果被冰冷的摆设浇灭热情!别让厨房成为民宿的败笔...
9天前
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我的民宿隔音改造:如何让客人睡个好觉?-民宿陪跑大叔

我的民宿隔音改造:如何让客人睡个好觉?

【开场画面:展示几个宁静舒适的民宿卧室,背景音乐轻柔舒缓】 大家好!欢迎来到今天的视频。你是否曾经因为噪音问题而无法在酒店或民宿中获得良好的睡眠?今天我们要讨论的主题是《我的民宿隔...
9天前
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