第19讲:城市民宿政策解读:如何合法合规经营?
一、核心框架目前已经有很多城市出台了相关指引,比如:《天津经济技术开发区“互联网+民宿”合规经营指引》、《哈尔滨市旅游民宿发展管理办法(试行)》、《黄山市民宿促进和管理条例》、《广...
情绪管理第7讲:创伤的代际传递:家族情绪模式解密
理解创伤的代际传递创伤的代际传递是指未解决的心理创伤通过行为模式、情绪反应和家庭互动方式从一代人传递给下一代的现象。这种传递往往是无意识的,却深深影响着家族成员的情感生活和人际关系...
情绪管理第10讲:情绪颗粒度:高敏感人群的认知优势
情绪颗粒度(Emotional Granularity)是指个体对自身情绪的细致分辨与精确命名的能力。高敏感人群(HSP)由于神经系统的高度敏感,往往具备更精细的情绪颗粒度——他们不仅能区分“快乐”与“愉...
情绪管理第16讲:特种部队—战术呼吸法
**特种部队战术呼吸法**是特种部队应对高压环境的呼吸技巧,通过调节呼吸节奏激活副交感神经,降低心率、稳定情绪,提升专注力。**核心步骤**为吸气4秒→屏息4秒→呼气4秒→屏息4秒,循环2-3次...
第29讲:《城市民宿卫生间设计:如何让客人爱上你的浴室》
嘿,宝子们!想让你的城市民宿网约房脱颖而出,卫生间设计绝对不能忽视!一个设计精美的卫生间不仅能提升客人的入住体验,还能成为你民宿的亮点。今天,我来给你支招,教你如何打造一个让客人爱...
第23讲:民宿网约房的空间规划:如何让房间看起来更大?
想投身民宿行业,却苦恼房间空间小,怎么布置都显局促?别着急!今天我要给大家分享民宿网约房空间规划的神奇技巧,让狭小房间瞬间 “扩容”,哪怕预算有限,也能打造出宽敞舒适的住宿环境。无...