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情绪管理第9讲--刺激与反应之间的选择权及如何扩大反应空间-民宿陪跑大叔

情绪管理第9讲–刺激与反应之间的选择权及如何扩大反应空间

维克多·弗兰克尔提出,在刺激(外部事件)和反应(我们的行为)之间存在一个关键的心理空间,这个空间代表着人类的自由与选择权。即使面对无法改变的处境,我们仍能决定如何回应。要扩大这个空...
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民宿陪跑大叔做民宿的前世今生-民宿陪跑大叔

民宿陪跑大叔做民宿的前世今生

1. 我为什么就偏偏做了民宿这门生意? 首先自我介绍一下,兄弟我到今年职业生涯整整21年,社保也刚刚好交了整整21年整。起步其实还算是可以的,只是一路以来,一个人东撞西撞,漫无目的的过了很...
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第7讲:用创业的心态平衡全职工作与民宿副业-民宿陪跑大叔

第7讲:用创业的心态平衡全职工作与民宿副业

大家好!今天是我们民宿日租房运营管理100讲的第7讲,我们来讲讲心态。兼职做城市民宿创业的15种典型心态分析一、财务驱动型心态现金流补充型核心诉求:每月增加3000-10000元稳定副业收入行为特...
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情绪管理第6讲:情绪能量守恒定律:压抑必会转移-民宿陪跑大叔

情绪管理第6讲:情绪能量守恒定律:压抑必会转移

情绪能量守恒定律的核心观点是:​情绪作为一种能量不会凭空消失,压抑的负面情绪会以其他形式转化或转移,这与物理学中的能量守恒定律相似:情绪能量在压抑后通常通过三种方式转移:生理转化:...
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查找MAC电脑备份手机端微信聊天记录文件-民宿陪跑大叔

查找MAC电脑备份手机端微信聊天记录文件

手机微信聊天记录备份到了U盘当中。手动查找备份文件路径‌默认存储路径‌完整路径:/Users/shine/Library/Containers/com.tencent.xinWeChat/Data/Library/Application Support/com.tencent.xi...
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情绪管理第22讲:气味疗法:柑橘/薰衣草精油使用指南-民宿陪跑大叔

情绪管理第22讲:气味疗法:柑橘/薰衣草精油使用指南

柑橘精油气味疗法能振奋情绪、缓解压力、净化空气、清洁家居、滋润皮肤。使用方法包括扩香、按摩、泡澡、护肤、清洁等。但需注意其光敏性,避免阳光直射,使用前先做皮肤测试,孕妇、儿童等特殊...
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第27讲:城市民宿家具选购:性价比与颜值如何兼得?-民宿陪跑大叔

第27讲:城市民宿家具选购:性价比与颜值如何兼得?

嘿,宝子们!想做民宿,却愁家具怎么选?既要颜值爆表,又要性价比拉满,这可咋整?别急,今天我来给你支招!关注我,带你解锁城市民宿家具选购的绝招,让你的小屋瞬间变身高颜值爆款!家具选得...
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情绪管理第31讲:喜剧疗法-民宿陪跑大叔

情绪管理第31讲:喜剧疗法

喜剧疗法是一种通过主动引发大笑来改善身心健康的心理干预方法。其核心机制在于大笑可刺激大脑释放内啡肽——一种天然镇痛和愉悦激素,同时降低压力激素皮质醇水平。内啡肽通过与阿片受体结合,...
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短视频第5期:人人都羡慕的广东包租公是什么样子-民宿陪跑大叔

密码保护:短视频第5期:人人都羡慕的广东包租公是什么样子

睡后收入揭秘:做民宿,躺着也能赚钱! (画面:清晨阳光洒进房间,主人公悠闲地喝着咖啡,查看手机收入) 你听说过“睡后收入”吗?就是躺着也能赚钱! 今天就来揭秘,如何通过做民宿实现睡后...
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第37讲:我的民宿拍照技巧:如何用图片吸引更多订单?-民宿陪跑大叔

第37讲:我的民宿拍照技巧:如何用图片吸引更多订单?

民宿照片优化与展示对预订量的影响讲解同学们,上节课我们讲了国内民宿主流平台的特点和运营策略。今天,咱们聚焦民宿运营中一个非常关键的环节 —— 民宿照片。可以说,一张优质的民宿照片,就...
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