第23讲:民宿网约房的空间规划:如何让房间看起来更大?
想投身民宿行业,却苦恼房间空间小,怎么布置都显局促?别着急!今天我要给大家分享民宿网约房空间规划的神奇技巧,让狭小房间瞬间 “扩容”,哪怕预算有限,也能打造出宽敞舒适的住宿环境。无...
情绪管理第14讲:血清素/多巴胺等神经递质调控术
神经递质调控术主要指的是通过各种方法调整大脑中如血清素、多巴胺等关键神经递质的水平,以达到治疗心理或神经疾病的目的。血清素与情绪调节、睡眠和食欲有关,而多巴胺则影响奖励机制、动机及...
情绪管理第32讲 正念咀嚼:葡萄干练习的禅意
以葡萄干为媒介,通过五感逐层深入当下:观察纹理、触摸质感、嗅闻气息、聆听撕咬声,最后缓慢咀嚼,觉察唾液分泌与味觉变化。这一过程打破自动化进食模式,引导注意力回归身体感受,消解杂念纷...
第10讲:开始城市民宿创业的财务规划
大家好!今天我们来讲讲兼职做城市民宿,需要做哪些财务规划。今天来跟大家讲清楚都有哪些地方需要用到钱。城市民宿刚开始创业基本1-2万差不多了。主要包括以下几方面,完全够了。物业成本:租...
情绪管理第12讲 钟摆效应:快乐与痛苦的动态平衡
钟摆效应指情绪如钟摆般在快乐与痛苦两极间摆动,形成动态平衡。心理学认为,人对快乐的追求越强烈,对痛苦的感知也越敏锐,两者幅度正相关。例如,狂喜后易陷入空虚,极度压抑后可能触底反弹。...
密码保护:短视频第5期:人人都羡慕的广东包租公是什么样子
睡后收入揭秘:做民宿,躺着也能赚钱! (画面:清晨阳光洒进房间,主人公悠闲地喝着咖啡,查看手机收入) 你听说过“睡后收入”吗?就是躺着也能赚钱! 今天就来揭秘,如何通过做民宿实现睡后...


